Treeningud

Estonian Golf & Country Clubis korraldab golfiõpet ja treeninguid Jõelähtme Golfiakadeemia. Era- ja grupitreeningud toimuvad nii lastele, noortele kui täiskasvanutele, grupid on loodud vastavalt vanusele ja/või tasemele.

Treeningud toimuvad EGCC harjutusväljakutel, lisaks saavad osalejad igal nädalal juhendi iseseisvaks harjutamiseks ja tasuta harjutuspallid. Treeningutel kasutatakse muu hulgas ka "Game of 6" ja "Plan 36" programme, mis on spetsiaalselt Jõelähtme Golfiakadeemia jaoks kohandatud. Need suurtele ja väikestele golfiõpilastele loodud motiveerivad harjutused innustavad sportlikke eesmärke seadma ja seeläbi kiiremini arenema.

Lastetreeningutes osalejatele on golfivarustus ja treeningpäeval golfiväljakutel mängimine tasuta. Alla 13-aastased tohivad väljakutel mängida koos täiskasvanud golfariga, kel on kehtiv mänguõigus.

NB! 12. juunist 31. augustini lisanduvad uued laste- ja noortetrennide ajad.

Täiskasvanutele HCPI-ga kuni 37 on alates 25. maist igal teisipäeval ja neljapäeval kella 13–15.30 Maxime Chardoni golfitreening "Play with a Pro".

Registreerimine

Registreerimiseks saada e-kiri aadressile See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.. Täiskasvanu registreerimiseks grupitrenni või ja eratundi lisa osaleja:

ees- ja perekonnanimi
telefoninumber
grupi nimi
grupitrennis osalemise kuu või eratunni kuupäev

Lastetrenni registreerimisel lisa:

lapse ees- ja perekonnanimi
lapse isikukood
vasaku- või paremakäeline
lapsevanema ees- ja perekonnanimi
lapsevanema telefoninumber
grupi nimi
osalemise kuu

Täiskasvanute grupitreeningud

ROHELINE HCPI 36+ Kuutasu: 150 € Roheline 1: T, N kl 18–19 (täis) Treener: Cristofer Herman Roheline 2: T, N kl 19–20 (täis) Treener: Cristofer Herman Roheline 3: T, N kl 18–19 UUS! Treener: Maxime Chardon	Igal nädalal: 2 x 1 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks 50 harjutuspalli programm “Game of 6” programm “Plan 36”

Rohelisse gruppi on oodatud värsked Green Cardi kursuse lõpetajad ja need, kes tunnevad golfiväljakul end veel "rohelistena". Treeningute fookus on golfi baasoskuste kinnistamisel ja enesekindluse suurendamisel.
SININE HCPI 27–36 Kuutasu 150 € E, K, kl 16–17 Treener: Cristofer Herman	Igal nädalal: 2 x 1 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks 50 harjutuspalli programm “Game of 5” programm “Plan 36”
Sinisesse gruppi on oodatud baasoskustega golfarid, kelle eesmärk on saada HCPI alla 20.


KOLLANE HCPI 10–36 Kuutasu 150 € Kollane 2: E kl 17–18, K kl 17–18 Treener: Cristofer Herman	Igal nädalal: 2 x 1 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks 50 harjutuspalli programm “Game of 5” programm “Plan 36”
Kuutasu 75 € Kollane 3: E kl 19–20 Treener: Cristofer Herman	1 x 1 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks 50 harjutuspalli programm “Game of 5” programm “Plan 36”
Kollasesse "Naudin golfi" gruppi on oodatud golfarid, kes soovivad oma mängu rohkem stabiilsust, et saaksid golfi veelgi enam nautida.
PUNANE HCPI 10–26 Kuutasu: 150 € E, K kl 18–19 Treener: Cristofer Herman	Igal nädalal: 2 x 1 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks 50 harjutuspalli programm “Game of 5” programm “Plan 36”
Punasesse "Tahan saada singliks" gruppi on oodatud sihikindlad golfarid, kes saavad treenerilt nutikad "tööriistad", et HCPI langeks alla 10.



Laste ja juuniorite grupitreeningud
NB! 12. juunist 31. augustini on lisanduvad uued laste- ja noortetrennide ajad.

NB! 12.06–31.08 SUVITAJAD 6–12 a (UUS!) Kuutasu: 200 € T, N kl 10–13 Treener: Sander Koskinen Abitreener: Nicky Lautre	Igal nädalal: 6 h golfitreeninguid

ALUSTAJAD A (6–12 a) Kuutasu: 80 € T, N kl 17–18 Treener: Egeti Liiv Abitreener: Sander Koskinen	2 x 1 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks tasuta varustus 50 harjutuspalli programm “Game of 6” programm “Plan 36”
ALUSTAJAD B (6–12 a) Kuutasu: 80 € T, N kl 16–17 Treenerid: Egeti Liiv, Oliver Treufeldt Abitreenerid: Sander Koskinen, Nicky Lautre	2 x 1 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks tasuta varustus 50 harjutuspalli programm “Game of 6” programm “Plan 36”

Alustajate grupis tehakse esimesi samme golfimängijaks saamisel. Treeningute fookus on golfi baasoskuste kinnistamisel ja enesekindluse suurendamisel.

TÜDRUKUD 6–12 a Kuutasu: 100 € T, N kl 18–19.30 Treener: Egeti Liiv Abitreener: Sander Koskinen	Igal nädalal: 2 x 1,5 h grupitreeningut 2 h kava iseseisvaks harjutamiseks tasuta varustus 50 harjutuspalli programm “Game of 6” programm “Plan 36”
Tüdrukute grupis on treeningute fookus golfi baasoskuste kinnistamisel ja enesekindluse suurendamisel.


NB! 17.04–11.06 NOORED 13–18 a Kuutasu: 150 € T, N kl 17–18 Treener: Cristofer Herman	Igal nädalal: 2 x 1 h grupitreeningut 6 h kava iseseisvaks harjutamiseks tasuta varustus 600 harjutuspalli programm “Game of 5” programm “Plan 36”

NB! 12.06–31.08 NOORED 13–18 a Kuutasu: 150 € T, N kl 16–18 Treener: Cristofer Herman	2 x 2 h grupitreeningut 6 h kava iseseisvaks harjutamiseks tasuta varustus 600 harjutuspalli programm “Game of 5” programm “Plan 36”
Noorte gruppi on oodatud need, kes soovivad oma mängu rohkem stabiilsust, et saaksid golfi veelgi enam nautida. Selleks saavad treenerilt nutikad "tööriistad", et HCPI langeks alla 10.



NB! 17.04–11.06 ELIIT 13–18 a Kuutasu: 200 € T kl 16–17, K kl 19–20, N kl 16–17 Treener: Cristofer Herman Supervisor: Martin Olsson	Igal nädalal: 3 x 1 h grupitreeningut 9 h kava iseseisvaks harjutamiseks personaalne treeningkava 1000 harjutuspalli programm “Game of 4” programm “Plan 36”

NB! 12.06–31.08 ELIIT 13–18 a Kuutasu: 200 € T, N kl 12–14 Treener: Cristofer Herman Supervisor: Martin Olsson	2 x 2 h grupitreeningut 9 h kava iseseisvaks harjutamiseks personaalne treeningkava 1000 harjutuspalli programm “Game of 4” programm “Plan 36”

NB! 12.06–31.08 TUUR ELIIT 13–18 a Kuutasu: 250 € T kl 10–12, K kl 9.30–12, N kl 10–12 Treener: Cristofer Herman Supervisor: Martin Olsson	2 x 2 h ja 1 x 2,5 h grupitreeningut 9 h kava iseseisvaks harjutamiseks personaalne treeningkava 1000 harjutuspalli programm “Game of 4” programm “Plan 36”
Eliidi gruppi on oodatud juuniorid, kelle eesmärk on golfis jõuda tippu.


Eratunnid
Pro Cristofer Herman Ajad: E–N kl 11–12, 12–13 ja kokkuleppel Tunnitasu ühele: 60 € Võta ühendust: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

PGA Pro Rein Auväärt Ajad: kokkuleppel Tunnitasu ühele: 70 € Tunnitasu kahele: 120 € Tunnitasu kolmele: 150 € Võta ühendust: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.m, +372 516 5753

PGA Pro Maxime Chardon Ajad: kokkuleppel Tunnitasu ühele: 75 € Tunnitasu kahele: 85 € 5 korra pakett: 350 € 10 korra pakett: 650 € Võta ühendust: +372 5810 7909
Maxime Chardoni golfitreening "Play with a Pro" Alates 25. maist igal teisipäeval ja neljapäeval kella 13–15.30 Teemad: mängustrateegia planeerimine väljakul Sihtrühm: golfimängijad HCPI-ga kuni 36 Väljak: Stone Course Maksimaalne osalejate arv: 2 MAKSELINGID Mänguõigusega osaleja tasu 75 € Külalise tasu 124 € REGISTREERIMINE Tel: +372 5810 7909

Treeningud

Treeningud 2023